地域公開講座
開催終了
2016年11月12日(土) 佐々総合病院
講座名 | 本当に正しいですか?その運動(後編) ~リハビリのプロが教える健康的な身体づくり~ |
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開催日 | 2016年11月12日 15:00~16:00 |
講師 | リハビリテーション科 理学療法士 中村 充秀 他 |
会場 | 佐々総合病院3号館4階ホール |
担当施設 | 佐々総合病院 |
定 員 | 50 |
事前申し込み | 不要 |
参加費 | 佐々総合病院3号館4階ホール |
掲載ページ | http://www.sassa-hospital.com/information/detail/2123.html |
7月の前編に続き、リハビリテーション科3名が、「ストレッチ」「筋トレ」「ウォーキング」と3つのテーマを決めて、転倒予防に繋がる運動のコツをお話しました。来場者に簡単な問題を出したり、その場でストレッチを交えたり、最後に伝えたいことをみんなで復唱するなど、リハビリテーション科ならではの楽しい講座でした。来場者からは、「声が大きくゆっくりで聴きやすく、要点がはっきりしていて丁寧でした。」との感想をいただきました。